top of page

Занятия спортом

Благодаря занятиям спортом:
- становлюсь более дисциплинированной в жизни и делаю то, что не очень хочется, но нужно сделать. Это приводит к хорошим результатам в работе и жизни в целом;
- привожу в баланс тело, чувства и мысли. Когда много тревоги, напряжения, внутренней суеты, я иду в спортзал. Переключаюсь, выплёскиваю свою энергию;
- тренирую силу воли и становлюсь более выносливой не только физически, но и морально;
- ощущаю прилив сил и энергии.

16721339.png
sm.png

Аэродизайн

Аэродизайн (искусство оформления воздушными  шарами). Чтобы сделать детский праздник радужным, наполнить его красками и фейерверком радостных эмоций, самостоятельно освоила технику аэродизайна. Стараюсь, чтобы элементы оформления полностью сочетались с выбранным сценарием, чтоб дети более реалистично восприняли все происходящее с ними на празднике, полностью погрузились в действие.  Восторженные глаза ребятишек на утреннике – вот награда за мою работу.

Выращивание микрозелени 

Вот уже третий год подряд в осенне-зимний период выращиваю на подоконнике микрозелень. А помогает мне моя младшая дочь Анютка.
Микрозелень – недельные ростки, которые срезают на 7-10 день после посева. Есть много видов микрозелени и каждый из них имеет собственную ценность. Каждый вид – это концентрат витаминов (особенно витамина С), микроэлементов и белков. Все это необходимо каждому из нас для поддержания полноценного и бодрого состояния организма. Это абсолютно натуральная и полезная еда.

bottom of page